В осенне-зимний период большинство женщин жалуются на сухость и чувствительность кожи. Специалисты уверяют, что начинать улучшать состояние кожи нужно изнутри. Также важно использовать правильные средства для очищения и увлажнения.
Вода и омега-3
Ежедневно рекомендуется употреблять не менее двух литров воды. Это помогает сохранять блеск и здоровый румянец на коже. Также следует добавить в свой ежедневный рацион морскую рыбу, рыбий жир и другие продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: "Настоящая или из компьютерной игры?" - филиппинская модель похожа на куклу Барби
Переведите уход на щадящий режим
Косметологи советуют отложить мыло, очищающие пенки, лосьоны на спирту. Обычная вода не подойдет для умывания. Важно не нарушить защиту, которую создает против холодов и сухости сама кожа - гидролипидную мантию. Умывание стоит заменить очищением кожи с помощью косметического молочка, безспиртового лосьона, мягкого тоника. Необходимо использовать средства, в состав которых входят минеральные масла. Они не сушат кожу и не заостряют дерматологические проблемы. Безалкогольные тоники и лосьоны щадят чувствительную кожу.
Используйте увлажняющий крем
Специалисты советуют ежедневно использовать увлажняющий крем. Он избавит кожу от неприятного ощущения сухости и стянутости.
5 
35413
Комментарии