Столичный парикмахер 32-летняя Оксана Дорош уверена, сделать волосы здоровыми и блестящими очень легко. Надо лишь выполнять простые советы и уделять уходу за волосами несколько часов в неделю.
Оксана говорит, нельзя мыть волосы слишком горячей или холодной водой, они тогда быстро портятся. Оптимальная температура воды - 35-45 градусов. Чем жирнее волосы, тем холоднее должна быть вода для мытья.
Лучшая сушка для волос - естественное высыхание. После мытья их достаточно лишь немного вытереть полотенцем. Если прическа не требует укладки феном, им лучше не пользоваться. При сушке феном лучше использовать режим холодной сушки, держать фен на расстоянии не менее 40 сантиметров от головы и направлять снизу вверх.
Волосы станут здоровее, если бросить курить. Также необходимо прекратить пить растворимый кофе, поскольку он нарушает салоотделение кожи головы. Такой кофе лучше заменить натуральным - он волосам никак не вредит.
Витамины и минералы хорошо укрепляют волосы. По рекомендации врача нужно регулярно принимать поливитамины или пищевые добавки. Если на это нет средств, полезно есть кабачки, патиссоны, баклажаны.
Перед сном надо расчесывать волосы по 5-10 минут во всех направлениях. Тогда оно станет густым, блестящим. Из таких волос легко делать разнообразные прически.
Для быстрого роста волос поможет простой рецепт. Отвар из корня лопуха смешивают с животным жиром. Смесь заливают в стеклянную посуду, плотно закрывают и ставят в темное место. Не чаще чем раз в неделю смесь втирают в корни волос, при этом хорошо массируют кожу головы пальцами.
Против выпадения волос поможет морская соль. Вымыв волосы, кожу втирают кашу из смоченной водой морской соли. Лучше, если соль будет мелкого помола. Через 10 минут соль смывают водой без шампуня, процедуру повторяют 2 месяца раз в неделю.
Чтобы кончики не секлись, подстригать их надо не реже чем раз в полтора месяца. Обычно подстригают на 1-2 сантиметра, лучше - горячими ножницами. Сухим секущимся волосам часто не хватает влаги. Поэтому нужно купить специальный спрей для сухих волос, им можно пользоваться ежедневно.
Секущиеся концы можно вылечить рыбьим жиром или оливковым маслом. Жир или масло втирают в кожу головы, обвертывают целлофаном, а затем - полотенцем. Через час волосы промывают шампунем и подкисленной лимонным соком водой.
5 
35413
Комментарии
5