Психологи и психотерапевты чаще стали использовать - арт-терапию - метод лечения посредством художественного творчества в своих практиках. Этот метод, по словам специалистов, практически не имеет противопоказаний и может применяться в работе со всеми возрастными группами. В некоторых случаях, посредством художественного творчества пациентам легче высказаться, чем объяснить словами.
- Техники арт-терапии применяются для решения многих проблем, - комментирует психолог Реабилитационного комплекса для людей с особыми потребностями Александра Посмитюха из Умани Черкасская область. - Это могут быть психологические травмы, потери, кризисные состояния, внутри-и межличностные конфликты, возрастные кризисы. Через творчество можно выявить личностные проблемы. Оно спасает от одиночества и депрессии.
Методику можно использовать как в работе с детьми, так и со взрослыми. Для пожилых людей методика скорее исключение, чем правило.
- Арт-терапия способствует повышению самооценки у людей разного возраста, но пожилые люди не всегда ее воспринимают, - рассказывает психолог. - Именно арт-терапия учит расслабляться и избавляться от негативных эмоций и мыслей. Улучшается память, развивается внимание, мышление.
Для этих занятий не требуется особой подготовки. Есть разные виды арт-терапии, один из самых распространенных - рисование. Рисовать может каждый. Во время работы человек отходит от пережитого и начинает переосмысливать его. Не стоит переживать за то, что вы не обладаете какими-то определенными талантами, арт-терапия не нацелена на создание совершенного. Здесь важен не результат, а процесс. Вы просто создаете свое мироощущение - рисуете счастью, раскрашиваете семейные неурядицы, обрисовывает проблемы с любимыми. Благодаря занятиям арт-терапией, люди начинают ощущать гармонию с собой и с окружающим миром, осознают свой жизненный путь, начинают смотреть на события, произошедшие с другой стороны. Основная идея арт-терапии - с помощью создания собственных картин отвлечься от переживаний.
Еще есть хороший способ, который помогает как людям среднего так и старшего возраста - рисовать свои страхи или проблемы, а потом рисунок сжигать. Есть случаи, когда помогает избавиться боязни за несколько сеансов, а случается требуется 5 - 6. Иногда люди приходят - семья на грани разрыва. Куча проблем, то жена ругается с мужем, то с детьми. Беседы ни к чему не приводят. Когда же она начинает рисовать, то по рисунку становится ясно, что проблема кроется в детстве.
85-летняя Василиса Захарчук из города Умань Черкасской области рисует картины на картонках из коробок, которые ищет на свалках. Рисовать начала в 82 года. Пенсии на увлечение не хватает, поэтому Василиса Владимировна ищет неиспорченные картонные коробки. Вырезает прямоугольники и рисует на них цветы. За пять лет нарисовала более тысячи картин.
Василиса Захарчук живет в одной из девятиэтажек в центре города в однокомнатной квартире. Дверь открывает только знакомым. Имеет двух сыновей, трое внуков, трое правнуков и одну правнучку. Старший сын Владимир живет в России, младший Сергей с семьей в Умани. Василиса Владимировна родилась в России. В Умань переехала с мужем из послевоенного Сталинграда. Комната, в которой живет женщина, большая. Коробки с картинами стоят в углах. Картонные картины составлены по несколько десятков и связаны резинками, чтобы не рассыпались.
- Дети выросли, муж умер, а я осталась одна, - рассказывает Василиса Владимировна. - Начала плакать, не знала, что делать, чтобы остановить слезы и начала рисовать. Мне было 82 года, по телевизору увидела, что мальчик маленький в Америке делает фигурки из бутылок, которые на свалке собирал. Пенсия маленькая, поэтому покупать материалы дорого было. Я сначала начала делать аппликации. На свалках собирала коробки, вырезала большие прямоугольники и обтягивала их тканью. Лоскуты ткани мне давала соседка, которая работала на швейной фабрике. Я вырезала цветы из ткани, делала из них букеты. Как должно быть, может сказать художник-профессионал. Я делаю так, как мне нравится. Все сделала, а потом смотрю: еще можно такой цветок и такой. Доклеила.
Первые картины нарисованы на склеенных листах А4.
- Моя подруга работала в педуниверситете уборщицей. Сейчас она уже уехала из Умани. А тогда еще работала, и когда услышала, что я рисую, начала приносить листки бумаги. Это мои первые работы. Я смотрю телевизор или в окно. Что-то вижу и рисую. Сперва могла рисовать целый день. Ночью, когда бессонница была, то телевизор смотрела или рисовала.
Мастер и сейчас продолжает делать аппликации.
- Сейчас рисую только днем, ночью уже не вижу, - говорит Василиса Владимировна. - Вот цыганское озеро, около которого мы жили в Сталигради. А на картонках рисую большие картины. Сначала вырезаю, тогда основывает. Уже потом делаю основу, а тогда получается, что в голову придет. В основном цветы рисую в горшках. Родные говорят мне, что у меня это лучше всего получается. Сначала пробовала овощи и фрукты рисовать. Сейчас за эти работы мне стыдно.
На краски и карандаши художнице не хватает пенсии. Когда заканчиваются и нет возможности купить - просит. Свои работы Василиса Захарчук дарит бесплатно. Лучшие картины хочет оставить внукам.
- Как-то на день городского самоуправления нарисовала нашей мэрии картину - рука большая красивая, держит букет цветов. Не знаю для чего я ее нарисовала, но раз нарисовала, то уже надо занести. Принесла, а не знала кому отдать. Но все-таки отдала, только не знаю, понравилась ли им картина, отзывов не было.
Картины Василиса Владимировна нумерует после того, как их взяли на выставку на одно из предприятий и несколько картин не вернули.
7 
35413
Комментарии
1