С возрастом губы становятся тонкими. Это происходит из-за напряжения круговой мышцы рта. При сжатии зубов напрягаются все мышечно-фасциальные цепи тела. Когда человек постоянно напрягает челюсти, со временем круговая мышца лица деформируется. В результате - губы превращаются в ниточку.
Вернуть соблазнительный вид устам можно без уколов красоты. Для этого нужно научиться правильно воздействовать на мышцы. Приучите себя каждый день делать одно несложное упражнение.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Пять способов сделать живот плоским без спортзала и диеты
Поставьте указательный и средний пальцы под нижней губой. Постарайтесь почувствовать, как согреваются и расслабляются ткани под ними, а губа вроде "наливается". Начинайте рисовать себе улыбку: нужно аккуратно вести пальцы к уголкам рта, слегка подтягивая их вверх. Аналогичные действия проделывайте с верхней губой. Движение должно быть строго горизонтальным. Упражнение необходимо выполнять несколько раз с верхней и нижней губой по очереди. Завершайте упражнением с нижней губой.
2 
35413
Комментарии