Летнее солнце - источник хорошего загара. В то же время существует большой риск получить солнечный ожог. Рекомендации, что делать после повреждения кожи дает косметолог Юлия Левинсон.
Первые признаки солнечного ожога в виде жжения или ощущения дискомфорта на поверхности кожи могут проявиться уже после 30-минутного пребывания на солнце. Покраснение кожи без пузырей означает первую степень ожога. В этом случае с последствиями можно справиться самостоятельно.
Немедленно уходите с солнца в прохладное помещение или пересядьте в тень. Если чувство озноба нарастает, появилась головная боль, головокружение, слабость - немедленно вызывайте "скорую".
Примите прохладный душ, чтобы увлажнить кожу снаружи, но не ледяной водой. Она должна максимально соответствовать температуре окружающей среды и тела. При этом не следует мыть кожу щелочным мылом. Летом вообще лучше умываться щадящим увлажняющим гелем, например, на основе алоэ.
Выпейте несколько стаканов жидкости - это восстановит водный баланс.
Периодически обрабатывайте поврежденную поверхность кожи лица бесконтактным спреем с успокаивающим эффектом. Хорошо подходят тонизирующие лосьоны на основе трав. Повторять процедуру можно каждые полчаса до конца дня.
Используйте примочки из стерильных марлевых салфеток в несколько слоев. Это усилит эффект от спрея. Разместив такие примочки на поврежденной поверхности лица, периодически увлажняйте их с помощью тоника и оставляйте на коже на некоторое время.
После ожога кожа еще несколько дней будет находиться в состоянии стресса после солнечного ожога и постепенно восстанавливаться. Лучше этот период переждать в тени и использовать солнцезащитный крем.
Важный момент: если симптомы выражены более резко, до сильного обезвоживания организма, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Последствия солнечных ожогов нередко приходится лечить медикаментозно в клиниках.
В целом, во время восстановительного периода после солнечного ожога не стоит загорать. Также следует воздержаться от алкогольных напитков, крепкого чая и кофе. Эти продукты усиливают обезвоживание организма, что нежелательно для кожи.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Лед с кофе и маска из помидоров: 4 способа, как сохранить загар на теле
7 
35413
Комментарии