Епідемію грипу медики прогнозують наприкінці листопада — на початку грудня. Лікарі стверджують, що найнадійніший спосіб уберегтися від небезпечного вірусу – підтримувати захисні системи організму.
— Кияни, як правило, бережуться від інфекції старими методами, — каже лікар-інфекціоніст Оболонського району Світлана Харченко, 58 років. — Люди п"ють аскорбінову кислоту та вітаміни. А от маски у нас не прижилися. Тільки в епідемічний період їх надівають продавці за прилавками магазинів та лікарі у поліклініках.
Пацієнти захищаються таблетками: "Арбідол-ленс", "Ремантодин", "Ірс-19", "Тамифлю", — пояснює Світлана Олександрівна. — Рідше вдаються до народної терапії – вживають лимони, часник, цибулю, вітамінні напої з шипшиною та смородиною. Можна застосовувати рослинні імуностимулюючі засоби: настоянки з лимонником, женьшенем, елеутерококом, ехінацеєю.
Для профілактики нежитю Світлана Харченко радить використовувати "Оксолінову мазь" або промивати ніс мильною піною. Процедури слід робити вранці, перед виходом на вулицю. Організм мобілізується і встигне виробити природний бар"єр для вірусу.
Лимонне масло
Якщо дитина не хоче їсти лимон, приготуйте солодке лимонне масло. На 100 г м"якого вершкового масла потрібно 2 ст. ложки меду, 1 лимон. Попередньо його на хвилину треба залити окропом, розрізати, видалити зернятка і перекрутити м"ясорубкою. Усі інгредієнти перемішати до однорідної маси. Намащувати на хліб перед вживанням.
3 
35413
Коментарі