Британский нейрофизиолог
доктор Дэвид Люис, ранее работавший в
Университете Сассекса, разработал
формулу, по которой, как он говорит,
каждый может рассчитать для себя
идеальный баланс работы и личной жизни.
Она выглядит следующий образом:
(((L+As)/2)2 + ((E+N)/2) + 2A + C + B) x (4/(S+1)). Эта формула
включает в себя такие параметры, как
время, проведенное на работе и в дороге,
а также часы, использованные на общение
с семьей, физические упражнения и сон.
Доктор Люис поясняет:
"Мы знаем, что сверхурочная работа,
слишком много времени, потраченного на
дорогу на работу и с работы, недостаток
сна и физических упражнений и отсутствие
времени на общение с семьей в сочетании
со стрессом приводят нашу жизнь в
беспорядок, но это первый случай, когда
выведена математическая формула для
измерения этого эффекта", сообщает
газета Independent (сайт Инопресса).
4 
35413
Комментарии