Целью исследования были причинно-следственные связи между такими вредными привычками, как курение, злоупотребление алкоголем, ожирение и нехватка или переизбыток сна.
По словам автора проекта, Шарлот Шоенборн, эксперты так и не смогли точно описать связь между курением и сонливостью, мучаясь в догадках, какой из процессов является первопричиной для другого.
Тем не менее, в группе людей, спавших менее 6 часов в день, процент курильщиков был наибольшим и составил 31%, тогда как среди любителей долгого сна этот показатель достиг 26%.
Похожие результаты были получены среди людей, страдающих лишним весом. В этой категории, от недостатка сна страдали 33% респондентов, а 26% предпочитали, как минимум, 9-часовой сон.
Что касается злоупотребления спиртными напитками, то самой многочисленной вновь оказалась группа тех, кто регулярно страдает от недосыпа. Однако вот любители поспать и те, кто придерживался нормального 8-часового режима сна, оказались на равных позициях.
Впрочем, в следующей категории, характеризующей физическую активность, процентное соотношение изменилось с точностью до наоборот. Оказалось, что те, кто спят 9 часов, наименее активны в течение дня, чем представители всех остальных категорий, сообщает Освітній портал.
1 
35413
Комментарии