Кофе способен предупредить развитие диабета. Даже если не содержит кофеина. Всего 3-4 чашки такого напитка на четверть снижают риск появления данной болезни. Подтвердили это ученые из Института научной информации о кофе.
Специалисты проанализировали результаты 30 исследований, проведенных при общем участии 1,2 млн добровольцев. Как оказалось, мужчинам три чашки кофе в день помогают снизить риск появления диабета на 25%, женщинам — на 28%. За каждую дополнительную чашку угроза уменьшается еще на 7%. Секрет такой эффективности кофе в сочетании его компонентов. По отдельности эти вещества не действуют, однако вместе способны оказывать отменный оздоровительный эффект. Пишет известное британское издание Dailymail.
Полезны все виды кофейных напитков. Эспрессо, латте, капучино — не исключение. Однако пить их ученые советуют без сахара и каких-либо дополнительных сиропов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Чем полезны мандарины
Ранее назвали заболевание, которое будет опаснее рака и диабета. К 2050 году оно станет самой распространенной причиной смерти среди больных. Все из-за антибиотического кризиса, уже сейчас набирающего обороты.
3 
35413
Комментарии