Полные люди втрое чаще болеют сахарным диабетом. Страдают от высокого давления и содержания холестерина в крови. Кроме того, страдают от боли в спине и суставах ног.
— Избыточный вес накапливается постепенно, когда в организм поступает больше калорий, чем тратится, — объясняет Тарас Чабан, 40 лет, кардиолог Киевской городской больницы N1.
— А потом за комфорт — сидячая работа, отдых перед телевизором, езда в машинах — расплачиваемся здоровьем.
Однако резко худеть эндокринологи не советуют. Говорят, экспресс-методы или диеты — это шок для организма. Худеть нужно под присмотром врача, чтобы вместе с жиром не вывести из организма нужные микроэлементы. Иначе можно заработать авитаминоз, проблемы с кожей, гинекологические болезни.
×
![]()
1 
35413
Комментарии