Украинские мужчины страдают сердечно-сосудистыми и легочными болезнями. А у женщин чаще всего диагностируют эндокринные болезни и опухоли. Таковы результаты исследования Национального института питания Украины. Причиной болезней диетологи считают неправильное питание.

— У большинства обследованных был нарушен режим питания, — объясняет Олег Швец, 36 лет, главный внештатный диетолог Минздрава. — В рационе преобладали хлебобулочные и кондитерские изделия, картофель и животные жиры — масло, сало.

Швец добавляет, что именно перенасыщение организма тяжелыми жирами и зашлакованно сть  провоцируют сердечно-сосудистые болезни, болезни органов пищеварения и некоторые виды рака.

— Чтобы уменьшить риск, рекомендую диету с пониженным содержанием жиров, — замечает дие толог. — Больше нужно употреблять рыбы, растительного масла и орехов. Такая диета необходима также беременным, чтобы у ребенка не было умственных расстройств.  

×