Певица Настя Каменских часто выкладывает в соцсети фото с тренировок, на которых позирует вместе с репером Потапом и инструктором. На одной из вечеринок певица не только поделилась опытом своего похудения, а и прокомментировала увлечение Потапа спортом.
"Не надо никого заставлять, главное показать своим опытом и это помогает, становится легче, красивее и много получаешь замечательных качеств, - говорит Каменских - Потап долго отказывался. Он профессиональный спортсмен и, наверное, в детстве у него много этого было, поэтому перестал заниматься этим. Я показала примером и он меня поддержал. Мы ездим на гастроли и нам трудно держать себя в форме, потому что все постоянно что-то едят, нам предлагают вкусные блюда. Теперь никого никто не заставляет, ему нравится, мы к этому долго шли. В Турции он сам меня просили с ним ", - говорит певица.
Настя Каменских впервые во время поездки в США не набрала лишних килограммов.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Похудевшая Настя Каменских пришла на вечеринку модного журнала
"Я была в США целый месяц. Всегда раньше набирала лишние там килограмма и в этот раз не поправилась. Я стараюсь тренироваться каждый день. У меня 5-ти разовое питание, бегаю через день в ботаническом саду: просыпаюсь в 5:20, в 6 утра бегу. Сейчас очень жарко и в 7 утра неприкольно бегать. Это, как оргазм, когда ты пробегаешь утром, это ощущение трудно объяснить. Не от тусовок, алкоголя или шоколада не получишь такого удовольствия, когда перестанешь сопротивляться ранним пробежкам ", - делится Каменских.
2 
5298
Комментарии
1