Тривалий сон є причиною інсульту

У дослідженні взяли участь 93 тисячі жінок зі всієї Америки. Лише 5% жінок у віці 79 років повідомили про те, що сплять вночі по 9 годин і більш.

З"ясувалося, що ризик інсульту для них зростає на 60-70%, в порівнянні з тими, які сплять по 7 годин за ніч.

Дослідники врахували всі відомі чинники ризику, що сприяють інсульту, і, проте, виявилось, що тривалий сон є окремою небезпекою.

Лікарі підкреслюють, що їм точно не відомо, що саме є чинником ризику - зупинка дихання під час сну, неспокійний сон, чи дещо інші причини. Поки також не з"ясовано, чи будуть ці дані релевантними для чоловіків і для жінок помолодше.

У статті також згадується, що згідно з даними попередніх досліджень на цю тему недостача нічного сну також веде до інсульту і серцево-судинних захворювань, і ці дані дещо суперечать новій інформації, повідомляє Mignews.

×