Що потрібно робити, щоб залишатися худою

У дослідженні брали участь дві групи жінок - які сидять на дієті і не стежать за своїм харчуванням. Цікаво, що, харчуючись в ресторанах, жінки з обох груп набирали на 300 калорій в день більше, ніж зазвичай.

Керівник експерименту доктор Тімерман пояснює ці результати тим, що в ресторанах жінки піддаються більшій спокусі, і як наслідок, їдять більше. Окрім того кухаря використовують більше жиру і інших висококалорійних продуктів, ніж під час приготування домашніх блюд.

Фахівці давно стверджують, що одна з причин зростаючого ожиріння серед громадян США є звичка харчуватися не дома. Тепер цей факт підтверджений офіційним дослідженням, повідомляє neboley.com.ua.

×