Що допоможе жінкам схуднути

Дослідники з Венесуели і США виявили закономірність: жінки, які з"їдали на сніданок багату вуглеводами і білками їжу, а потім протягом дня вживали їжу з низьким вмістом вуглеводів, успішніше контролювали і скидали вагу, ніж жінки, які сидять на низьковуглеводних дієтах. Учені прийшли до висновку, що дієти, засновані на строгому вживанні їжі з низьким рівнем вуглеводів, підсилюють тягу організму до них і уповільнюють метаболізм. В результаті, після короткого періоду втрати ваги відбувається швидке повернення до повноти, повідомляє neboley.com.ua.

×