Середа, 02 квітня 2008 09:06

Позіхання корисне для роботи мозку

Позіхання - це корисний і потрібний людині фізіологічний процес. Справа в тому, що позіхання починається за сигналом з мозку. Це свідчить про те, що в мозку почалося кисневе голодування. А під час позіхання відбувається швидке насичення мозку киснем. Тому боротися з позіханням не потрібно. Це не принесе користі, а навпаки, нашкодить.

Для того щоб відпала потреба в позіханні, потрібно перейти до альтернативних дій. Зокрема, пройтися швидкими кроками, зробити кілька енергійних фізичних вправ. Під час рухів також відбувається посилене насичення крові та всіх інших тканин і органів киснем. А отже, мозок "не буде примушувати" нас "ковтати ротом повітря", повідомляє Освітній портал.

Зараз ви читаєте новину «Позіхання корисне для роботи мозку». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Погода