Адже ви не жуйна тварина. Жуйка потрібна не для того, щоб пережовувати її декілька годин підряд. Нею лише освіжають дихання або користуються після їжі, коли під рукою немає ні щітки, ні зубної пасти.
Але не можна жувати жуйку більше десяти хвилин підряд! Жування стимулює вироблення шлункового соку. А шлунок порожній, тому починає "переварювати" самого себе. Результати такого безперервного жування - коліки, гастрити і виразки. Крім того, тривале жування може травмувати суглоб, що сполучає верхню щелепу і нижню. І тоді вам складно буде відкрити рот хоч би для того, щоб помістити в нього їжу, коли ви насправді зголоднієте, повідомляє "Твой ДЕНЬ".
×
![]()
3 
35413
Коментарі