Юне покоління британців, яке має проблеми із зайвою вагою, з великою вірогідністю страждатимуть від ожиріння і хронічних хвороб і в майбутньому, говорять медики. Відмова від сніданку багато в чому сприяє збою метаболічних функцій, підвищуючи ризик переїдання, захоплення сурогатною їжею і, як наслідок, формуванню ракових утворень. За словами дієтологів, здоровий повноцінний сніданок - важлива частина збалансованої дієти і необхідна умова для того, щоб відчувати себе бадьорим і активним цілий день. Було відмічено, що 37% молодих людей не снідають через брак часу.
Проте дослідники знайшли і хороші новини, вивчаючи режим харчування британців: виявилось, що тільки 4% англійців готують на сніданок традиційну яєчню, тости і каву, тоді як 57% людей вибирають корисні хлібні злаки або вівсянку. Експерти підкреслюють, що чверть всіх смертельних випадків раку викликані неправильним живленням і перевищеним індексом маси тіла, повідомляє Newsland.
4 
35413
Коментарі