Ексклюзиви
Середа, 30 квітня 2008 14:37

Чим корисний чай мате

Чай може сприяти схудненню. Дієтологи радять, щодня замість сніданку пити зелений чай з медом. Річ у тому, що зелений чай відмінно виводить шлаки, а мед у свою чергу відмінно забезпечує енергією.

Якщо ви вживатимете зелений чай перед кожним прийомом їжі, то вона краще перетравлюватиметься і добре засвоється. Крім того, після випитого чаю ви з`їсте менше. На жаль, у нас не дуже великою популярністю користується чай мате, а дарма. Мате допомагає людині перебороти несильне відчуття голоду. У цьому чаї міститься приблизно така ж кількість кофеїну, як і в каві, чай багатий на калій, що дозволяє регулювати вміст рідини в організмі, а гіркуватий смак гальмує апетит. Дієтологи радять пити цей чай, завжди, коли прокидається відчуття голоду.

Та і приготувати цей напій дуже просто. Для його приготування вам буде потрібно одну чайну ложку листя матеі залити однією чашкою гарячої, але не киплячої води. Слід також зазначити, що пити мате варто свіжоприготованим, повідомляє УНІАН.

Зараз ви читаєте новину «Чим корисний чай мате». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Голосів: 4001
Голосування Чому президент Зеленський погодився на "формулу Штайнмаєра"?
  • Хоче швидких перемог для себе і не розуміє наслідків для країни
  • Робить це через тиск європейських партнерів
  • Піддався Росії
  • Це зрада і немає, чого обговорювати
  • Ще не все пропало, ситуацію можна виправити
  • Ваш варіант у коментарях
Переглянути
Погода