Наукові тестування проводилися на лабораторних хом"яках. Біологи зробили висновок, що плоди або їхній сік мають захисний ефект проти хвороб серця й судин, включаючи атеросклероз. Подібні властивості яблука отримують завдяки сильному фенолічному складу, що знімає окисну напругу. Медики радять вживати яблука щодня.
Як стверджує Шон Ландон, яблуко - важливе джерело вітамінів, що не зможе замінити жодна харчова добавка. Не слід купувати дорогі вітаміни й мінеральні комплекси, досить частіше їсти свіжі яблука. Вони набагато дешевші та корисніші, адже на відміну від харчових добавок, яблука - природні ліки.
Фрукт містить антиоксиданти флавоніди, які захищають організм від інфекцій. Крім того, яблука цілком можуть служити профілактикою від діабету й астми, а також сприяють зниженню зайвої ваги, повідомляє Освітній портал.
5 
35413
Коментарі