Ексклюзиви
Середа, 30 травня 2007 13:32

Учені рекомендують спортсменам утамовувати спрагу пивом

Пиво не тільки не протипоказано спортсменам, але, навпаки, рекомендовано. Ячмінний напій в помірних дозах допомагає організму краще справитися з обезводненням і не відбивається на таких показниках, як бачення поля (у ігрових видах) або кількість допущених помилок.

До такого одностайного висновку прийшли експерти в області правильного харчування на симпозіумі, що проходить в ці дні в місті Гранада на півдні Іспанії. Сам форум має знакову назву "Пиво, спорт і здоров"я". Практично всі його учасники рекомендували включити пінний напій в денний раціон спортсменів, підкреслюючи, що його властивість уповільнювати або запобігати окисленню органічних сполук корисна для серцево-судинної системи.

У помірних кількостях цей напій "абсолютно сумісний" з високими спортивними навантаженнями. Найголовніше - це дотримувати відповідність об"єму випитого напою з особливостями персонального метаболізму кліток.

Висновки грунтуються на результатах спостережень за групою підлітків-добровольців, які після занять спортом в залі при температурі 40 градусів на вибір угамовували спрагу водою і пивом. Для оцінки дії цих напоїв на організм використовувалася особлива система, вживана для перевірки реакції авіапілотів, повідомляє NEWSru.com.

Зараз ви читаєте новину «Учені рекомендують спортсменам утамовувати спрагу пивом». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Голосів: 27381
Голосування Підтримуєте введення біометричного контролю на кордоні з РФ?
  • Підтримую. Тепер потрібно заборонити українцям їздити в Росію
  • Ні, нічого не дасть крім черг на кордоні
  • Потрібно вводити візовий режим
  • Краще заборонити росіянам в'їзд в Україну
  • Це нічого не дасть. Злочинці з РФ все рівно знаходитимуть способи потрапити в Україну
  • Досить повністю припинити транспортне сполучення з РФ
  • Сумнівне рішення. Такий контроль ще більше провокуватиме Росію. Можливе загострення на Сході
Переглянути
Погода