Якщо ви з"їдаєте в день 2 або більше порцій яловичини або баранини, у вас можуть виникнути проблеми з серцем і навіть розвинутися діабет - затверджують американські учені з штату Міннесота.

Фахівці встановили, що споживання великої кількості м"яса насамперед на 25% погіршує обмін речовин. Внаслідок цього починає відкладатися жир на талії, підвищується кровоносний тиск, рівень холестерину і цукру в крові, а потім починає розвиватися діабет і проблеми з серцем.

Особливо явно ці симптоми виявляються у людей, які палять і зловживають алкоголем.

Такі висновки були зроблені на основі 9-річного спостереження за 9500 людей у віці 45-64 років, повідомляє Newsland.

×