Прискорити обмін речовин, можна спеціальними напоями. Крім користі, вони мають ще й дуже приємний смак. Компоненти в них прості та не дорогі. На приготування йде не більше15 хвилин.
Кефір з пряностями
У склянку кефіру додати по 1 ч л кориці, меду і трохи натертого імбиру. Все перемешати і вживати напій хоча б 2 рази на день - вранці на столу і ввечері перед сном.
Цей напій очищує зсередини, сприяє активній роботі шлунка і виведенню різних шлаків.
Напиток з яблока і кориці
Порізати одне яблуко тонким шматками і залити 300 мл води. Додати десертну ложку кориці та настоювати суміш близько 2 годин у прохолодному місці. Пити детокс-напій перед сном.
Напій допомагає швидко запустити процес метаболізму і спалити зайві жири.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їдять з вином: 5 правил правильного поєднання
Медовый напиток
Половину чайної ложки кориці залити окропом, накрити на півгодини. До суміші додати 1 чайну ложку меду і знову змішати. Такий напій пити 2 рази на день - вранці і перед сном.
Мед ефективно прискорює обмін речовин, а також сприяє регенерації тканин, володіє протизапальною, бактеріцидною та тонізуючою дією.
2 
35413
Коментарі