Брак необхідних поживних речовин сприяють появі порушень психічного здоров'я у людей, які страждають від неспокою і депресії, біполярного розладу і шизофренії.
"Харчова психіатрія розвивається швидко і фокусується на використанні продуктів харчування і добавок, щоб забезпечити ці необхідні поживні речовини в рамках комплексного або альтернативного лікування розладів психічного здоров'я", - пояснили вчені Оксфордського університету.
Нещодавнє дослідження вчених Оксфордського університету виявили, що антидепресанти більш ефективні при лікуванні депресії, ніж плацебо.
Більш тривожним є зростання використання антидепресантів у дітей і молодих людей. У Шотландії, 5572 дітей у віці до 18 років призначають антидепресанти для тривоги і депресії у 2016 році. Ця цифра більш ніж подвоїлася з 2009-2010. Діти не пом'якшують симптоми тривоги і депресії, а тільки думають про самогубство.
Недавні дослідження показали, що харчові добавки, такі як цинк, магній, Омега-3 і вітаміни групи В і D може допомогти поліпшити настрій, зменшити занепокоєння і депресію та поліпшити розумові здібності людей з хворобою Альцгеймера.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Психологи назвали фрази, які додають дітям упевненості.
Психологи виявили, що перевірка телефону виявилась дуже небезпечною, адже згубно впливає на підкіркові ділянки мозку. Вчені виявили, що хвилювання за гаджети викликає депресію і розлади психіки.
4 
35413
Коментарі