Як впливають дієтичні напої на організм

Дослідники довели, що дієтичні напої швидше призводять до ожиріння, ніж ті, що не містять цукру.

Науковці вивчили раціон харчування більш як 7 тис. дітей у США. З'ясували, що споживання дієтичної коли лише стимулює апетит. Діти намагаються компенсувати недоотримані калорії з інших джерел, зокрема додають більше цукру в інші продукти, пише Daily Mail.

Споживання напоїв із цукром призводило до того, що діти в середньому за день отримували на 312 кілокалорій більше. Для тих, хто споживав дієтичні напої, цей показник був вищий - 450 кілокалорій, бо більше відчували голод.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лимонад із замінниками цукру викликає інсульт

А от діти, які пили звичайну чисту воду, споживали менше калорій.

Експерти попереджають, що розвиток ожиріння в ранньому віці в перспективі підвищує ризик розвитку діабету, серцево-судинних захворювань і раку.

×