— Станьте напроти мене і простягніть поперед себе руки. Я на них свої покладу. Тиснутиму, а ви пробуйте утримати, — каже пацієнту 48-річний Антон Броварник, директор столичного центру реабілітації опорно-рухового апарату. — Ліва рука опускається нижче. Це означає, що ліва нога коротша.
Під п'яту лівої ноги кладе тонку підкладку й повторює тест. Пацієнт рівномірно утримує руки.
— Нерівні ноги — це поширено. Для радянської медицини норма — різниця у 5 міліметрів. Але вже 2 — великий ризик для здоров'я. У хореографа ліва нога вкоротилася на 3 міліметри. Від перекосу змістився хребець. Кожен з них відповідає за роботу якогось органу. Який дав збій — не знаю, але чоловік пожовтів. Перевірили на всі гепатити, онкологію, СНІД. Нічого не знайшли. Я зробив йому устілки, щоб ноги були рівні. На другий день — нормальний колір шкіри. Ноги стають різні, бо ми ходимо взуті. Африканці ходять босоніж, і ступню нічого не сковує. Балансує так, що хребет залишається рівним. Модельєри взуття — хороші люди. Але коли ми взуваємося — кладемо стопи в кайданки.
Найкраще взуття те, в якому людина може ворушити пальцями.
— Пальці й стопа мають працювати. Кістки при ходьбі відтворюють тисячі напрямків руху. У тісному взутті не можуть. Хороша устілка виставляє ступню в таке положення, щоб балансувати. Тоді хребет не викривлюватиметься. Це як виставлення розвалу-сходження коліс авто. Тільки на розбалансованому авто люди не їздять, а з розбалансованим хребтом ходять. Стираються хрящі.
Антон Броварник зробив устілки для своїх дітей, щоб змалечку не викривляли хребет. Сам теж носить.
— Вилікував ними плоскостопість. Кісточки на пальцях частково стали на місце. Але мені не так це дошкуляло, як болі в спині. Радили операцію. Я відмовився. Завдяки устілкам, тренажерам, гімнастиці поступово привів хребет у порядок. Так легше лікувати грижі, перекоси, остеохондрози, сколіози.
Одну пару устілок перекладають у різне взуття. Більший розмір купувати не потрібно. Жінкам роблять дві пари — окремо для взуття із підборами висотою до 4 см та для вищих. При підйомі ступні змінюються точки навантаження.
— Жінка питає, чи можна ходити на підборах. Тільки вимовляєш "ні", вона тебе вже не чує. Підбори — це її природа. Зробити устілки після ортопедичної операції прийшла японка. Взута в туфлях на шпильці 21 сантиметр. Питаю, а ходите в чому? В цьому, каже. В її туфлях не можна ходити, на них можна тільки дивитися. Але ми зробили під цю шпильку. Зараз можна все. Чомусь вважають стандартом, коли половина людей відчувають дискомфорт від них. Насправді це такий товар або такі технології. Має бути зручно. Професійно зроблену устілку людина не відчуває. Як і зубний протез-місток.
3 місяці потрібно ходити в устілках. Їх перекладають у домашні капці. За цей час м'язова пам'ять запам'ятовує правильне положення ступні й утримує його.
3 
35413
Коментарі