— Не знаю, чому коліна крутить — на погоду чи від старості? Вдень ще нічого. Як щось роблю, то болю не відчуваю. А ввечері він посилюється. Кручуся по півночі, — розповідає 53-річний Іван Колодяженський з міста Первомайськ Миколаївської області.

Від болю в ногах робить ванночки. Бере гілки верби з листям. Подрібнює, змішує зі жменею солі й заливає окропом. Наливає в миску й тримає там ноги півгодини.

Для компресу купує в аптеці корінь оману. Перемелює й заливає столову ложку склянкою гарячого червоного вина. Підійде домашнє чи кагор. Складає марлю в чотири шари, вмочує в розчин. Прикладає до коліна, замотує поліетиленовим пакетом і вовняним шарфом. Залишає на ніч.

— До болю в ногах звикла, — розповідає киянка Поліна Головня, 38 років. — Боліли так часто, що майже прописалася у флеболога. Уже злякалася, що дожилася до варикозу. А то винувата моя звичка закидати ногу на ногу. Працюю бухгалтером, сидяча робота. Коли здаю звітність, і на обід не виходжу.

Робить компрес із желатину. Складає шматок марлі в кілька шарів і кладе в гарячу воду. Віджимає, насипає на неї 1 ч. л. желатину. Прикладає до коліна, обмотує харчовою плівкою й рушником. Тримає 2 год. Робить процедуру щодня перед сном протягом двох тижнів.

×