Мытье рук приносит пользу, если выполняется правильно. Многие допускает серьезные ошибки и в результате вредные бактерии не исчезают. В этой, казалось бы, простом деле есть 5 ошибок, которые чаще всего допускаются.

Мытье в теплой воде

Самой популярной ошибкой является мытье рук в теплой воде. Бактериям комфортнее развиваться именно в такой воде. К тому же, чрезмерно теплая вода может вызвать небольшие трещины на коже.

Антибактериальное мыло

Недавние исследования показали, что никаких преимуществ антибактериальное мыло перед обычным мылом не дает. Более того, в антибактериальному мыле содержится триклозан, который вызывает аллергии, ослабление мышц и проблемы с щитовидной железой.

Не доверять антисептикам

Антисептики и гигиенические кремы справляются не со всеми бактериями. Поэтому, если стоит выбор между мытьем рук и использованием антисептику - смело выбирайте мытья рук. При выборе антисептика нужно остановиться на тех средствах с содержанием спирта не более 60%. Они наиболее эффективны.

Вы неправильно мыли руки

Читайте также: 10 продуктов, которые вызывают неприятный запах тела

Чтобы полностью избавиться от вредных бактерий необходимо тщательно, с небольшим усилием, протереть абсолютно каждый участок кожи рук. Особое внимание уделить ногтям. Только так можно избавиться от вредных бактерий.

Не спешить

Очень часто мытья рук происходит достаточно быстро. Этот монотонный и неинтересный процесс заставляет нас мыть руки как можно быстрее. Однако это прямой путь к попаданию бактерий в организм. Мыть руки нужно не менее 20 секунд. В противном случае толку от мытья нет практически никакого.

×