С чувством похмелья хотя бы раз в жизни знакомится каждый человек. В одних оно проходит быстро, а другие страджають целый день. Бывает даже трудно открыть глаза, не то, что подняться с постели. Есть простые спопобом борьбы с ним.
"Алкоголь быстро всасывается в кровь. В печени он превращается в вещество токсичное, чем алкоголь, - говорит терапевт Захар Корченюк. - Попадая в мозг, она повышает внутричерепное давление - вот почему утром болит голова".
Чтобы алкоголь медленнее всасывался в кровь, перед застольем выпейте стакан молока или после - 2 стакана воды.
"Если вес мужчины - 60 кг, то ему можно выпить за вечер не более 200 мл водки, а женщине - в два раза меньше. За полчаса до того, как пить алкоголь, выпить крепкий кофе с лимонным соком или зеленый чай с мятой ".
Врач советует действенные методы борьбы с похмельем, если не удалось его избежать.
Смешать поровну пиво с томатным соком. Или капать 20 капель экстракта мяты в 1/2 стакана воды. Выпить все за раз.
Читайте также: Как избавиться от сонливости после обеда?
1/2 стакана минеральной воды смешать 3 столовыми ложками водки, 2 столовыми ложками лимонного сока, щепоткой черного перца и кубиком льда. Тереть сюда 2 средние редиса. Все перемешать и выпить за 1-2 раза.
"Можно съесть горсть земляники и через 12-20 минут все проходит. Этот метод очень любят в Германии", - говорит терапевт
2 
35413
Комментарии