— Всю свою жизнь страдаю от геморроя, — говорит черкасчанка Лариса Киктивская, 63 года. — Когда кровоточил и выпадал, мне его замораживали жидким азотом. Стало немного лучше, однако проблема не исчезла. Слежу, чтобы не было запоров — им тушеную свеклу, печеные яблоки, чернослив, каждый вечер выпиваю стакан кефира на ночь.
— В венах прямой кишки поднимается давление, возникают отеки и образуются шишки — это и есть геморрой, — говорит хирург-проктолог 42-летний Федот Ткаченко. — Геморрой опасен осложнениями — кровотечениями, воспалениями.
Обострению способствует сидячая работа. При этом постоянно перегревается промежность, происходит застой крови. Когда сидите, время от времени сжимайте ягодицы, дома несколько раз сделайте "березку".
Если хотя бы раз в жизни имели геморрой, нельзя тужиться, поднимать тяжелого.
— Но самая главная причина — частые запоры, — добавляет врач. — Твердые и сухие каловые массы давят на стенки кишечника, вены расширяются, толстая кишка воспаляется, трескается — геморрой быстро переходит в хроническую форму. При беременности и родах вены кишечника тоже очень расширяются. А при потугах и родах может появиться кровоизлияние, которое нуждается в хирургическом вмешательстве.
У женщин геморрой часто сопровождает воспаление яичников и матки, а у мужчин дополняет аденому предстательной железы.
Нужно пить жидкости не менее 1,5 л на сутки, употреблять много клетчатки: вареные или запеченные овощи, сырые фрукты, ржаной хлеб из муки грубого помола. Помогают цельные злаки, отруби, добавки с целлюлозой и семечками. Порция не должна быть маленькой.
При геморрое вредны перец, горчица, стручковые растения, незрелые плоды. Жирная острая еда, бутерброды и сладости. Папиросы и алкоголь противопоказаны. От никотина и спиртного сосуды постоянно находятся в напряжении.
— Помогают семена льна: 1 чайную ложку заливают 200 миллилитрами воды. Кипятят 5 минут, настаивают 2 часа и выпивают на ночь, — говорит фитотерапет Наталия Захарченко, 32 года. — Можно смазывать задний проход маслом облепихи с медом. Из твердого меда сформировать свечи и положить их в морозилку. Помогут заживить трещины, снимут воспаление. Полезно глотать целые дольки чеснока. Пить луковый сок — по столовой ложке 3–4 раза в день.
7 
35413
Комментарии
1