Сокращение потребления мяса может быть ключевым фактором в поддержании здорового веса, считают учёные из Имперского колледжа Лондона (Великобритания).
Они проанализировали сведения почти о 400 тысячах совершеннолетних жителей десяти европейских стран.
Испытуемых взвешивали в начале исследования и через пять лет.
Кроме того, участники должны были предоставить подробную информацию о своём питании.
Итог таков: мясо в меню — это всегда набор веса, даже если калорийность поглощённого не больше того, что ест вегетарианец.
Причём тенденция одинаково характерна как для мужчин, так и для женщин.
В частности, каждые дополнительные 250 граммов мяса в день за пять лет приводили к набору двух избыточных килограммов.
Самой устойчивой оказалась связь между лишним весом и поеданием обработанного мяса, такого как сосиски и колбаса.
Объяснить, почему мясо способствует набору веса, учёные пока не могут.
Напомним, шашлык смертельно опасен для курильщиков. Так утверждают ученые из Научно-исследовательского института респираторных заболеваний Лавлейс.
Недавно любовь к фаст-фуду убила самую толстую женщину Великобритании. Ее вес достиг 254 кг. Врачи неоднократно предупреждали, что ее страсть к еде ведет к смерти. Однако женщина, обвиняя медиков в нежелании ей помочь, отказывалась придерживаться диеты. Женщина попросила родных принести ей в больницу любимые продукты: жареную курицу, рыбу и чипсы. Она умерла от сердечного приступа после того, как съела все эти деликатесы.
1 
35413
Комментарии
1