Ексклюзиви
вівторок, 02 вересня 2014 05:00

Сергій Бородін бігає спиною вперед

Автор: ФОТО: Ольга КАМЄНЄВА
  Київський скульптор Сергій Бородін займається спортом з 17 років
Київський скульптор Сергій Бородін займається спортом з 17 років

29 серпня столичний скульптор 32-річний Сергій Бородін установив рекорд із бігу — 100-метрівку подолав за 15,4 с. Біг спиною вперед.

— Не виспався, — Сергій позіхає на столичному стадіоні "Атлет" перед забігом. — До ранку мав закінчити скульп­туру на замовлення. Ліг спати о 4.00. Вранці з'їв шматок відвареного м'яса і два яйця. Такий сніданок дуже корисний.

Починає розминку. Нахиляється вперед-назад, присідає, розтягується.

– 1990-го дізнався про американського спортсмена, який завдяки бігу спиною вперед потрапив у книгу рекордів Гіннеса. Тоді вирішив, що я нічим не гірший, почав тренуватися. Перший раз 100 метрів пробіг за 17 секунд. Після кожного тренування з легкої атлетики залишався на стадіоні, щоб побігати спиною вперед. Хлопцям не розказував, для чого. Якось один запропонував позмагатися. Переміг його тричі підряд. Він радив реєструвати рекорд. Та я десять років напрацьовував техніку. Перед встановленням рекорду інтенсивно готувався два місяці. Бігав по 2–3 години з перервами. Перехожі часто зупинялися біля стадіону, щоб подивитися на мене.

Сергій стає на старт. Швидко розганяється. За 15 с фінішує.

— Як вихор промчався, — каже дівчина з натовпу. — Навіть якби обличчям вперед бігла, він би мене точно перегнав.

Бородін витирає піт із чола рушником. Просить кілька хвилин, щоб перевести подих.

— Під час такого бігу працює набагато більше м'язів, ніж за звичайного. Організм витрачає більше енергії. Це важливо для тих, хто хоче схуднути. Якось зустрів колишню однокурсницю, яка сильно поправилася. Порадив бігати спиною вперед. Через два місяці її не впізнав: стала стрункою, від жиру сліду не лишилося. Такий спорт гарно розвиває вестибулярний апарат і координацію.

Сергій займається легкою атлетикою із 17 років. Має звання майстра спорту, чемпіон України з бігу на 400 метрів з перешкодами.

30 секунд — за стільки часу забігає на 9-й поверх Сергій Бородін. В Одесі минулого року брав участь у забігу Потьомкінськими сходами. Фінішував першим. 192 сходинки подолав за 25 ­секунд.

Зараз ви читаєте новину «Сергій Бородін бігає спиною вперед». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише авторизовані користувачі

Голосів: 35413
Голосування Які умови миру і зупинення війни для вас прийнятні
  • Відмова від Донбасу, але вивід військ РФ з усіх інших територій
  • Замороження питання Криму на 10-15 років
  • Відмова від Криму і Донбасу за умови надання гарантій безпеки від Заходу щодо всіх інших територій
  • Зупинка війни по нинішній лінії фронту
  • Лише повне відведення військ РФ до кордонів 1991-го
  • Ваш варіант
Переглянути