— Плавання — найкращий вид спорту для діток із церебральним паралічем, бо одночасно працюють усі м'язи. Якщо проблеми незначні, дитина забуває про них. Розвиваються органи, легені. Зміцнюється хребет. Дітки нормально ростуть, — каже тренер з плавання черкащанин 27-річний Максим Микитченко.
Радить займатися тричі на тиждень по півтори години. Цього часу достатньо, щоб провести розминку та зробити вправи в басейні.
— Добре починати плавати у вісім років. Дитина вже не маленька й розуміє, чого прийшла. А організм ще молодий, його можна розвивати. Вже рік у нас плаває Максимко. У нього погано працюють ручка і ніжка. Укріплюємо м'язи гірше розвинутої сторони тіла. Вилікувати це неможливо. Але він плаває краще за звичайних дітей. На змагання їздить. Інший, Сашко, не міг підняти руку вище плеча. Займався рік, плавав кролем чи на спині, щоб розробити суглоб. Тепер піднімає руку майже нормально, — розповідає тренер.
Церебральний параліч не лікується повністю. Та завдяки плаванню діти почуваються краще.
— З часом так розвивають тіло, що не відрізняються від інших. Тоді й настрій кращий.
Вода дає дитині позитивні емоції, говорить завідувач дитячого психоневрологічного відділення центру "Астра" Тетяна Корецька. Не мають боятися водних процедур.
— У цих дітей м'язи сильно напружені. Через це в суглобах обмежені рухи. У воді малеча розслабляється і може робити рухи, які неможливі в інших ситуаціях. Коли регулярно займається, м'язи розвиваються нормально. Якщо почати плавати з року, хвороба не буде прогресувати.
4 
35413
Коментарі