— Львів'янка розповіла, як у 4 роки її син захворів на астму. Довго мучився, задихався. Лікарі казали, що все життя сидітиме на таблетках. У 7 років мама стала водити його дихати сіллю. За 10 днів задихатися перестав. Ліків майже не п'є, — розповідає 30-річний Василь Гребенюк із селища Солотвино. Добував мінеральну сіль на руднику. Вивчає її користь для організму.

— У мене теж був хронічний нежить. З'явився багато років тому, бо травмував ніс. Носова перегородка викривилася. Треба було робити операцію — виправляти її, інакше нежить не минає. А в мене минув, коли купив додому соляну лампу й дихав сіллю близько року, — говорить його колега Олег Сокур.
Хворих заводять у кімнати зі стінами із солі, що нагрівають. Півгодини глибоко дихають. Випари вбивають бактерії і насичують повітря ­іонами. Шахтарі, які працювали в соляних печерах, мали здорові легені.

— Дихати стає легше. Це корисно хворим на астму, туберкульоз, після операції на легенях. У жінки син після двох процедур почав сильніше кашляти. Але вже не сухо, стала відходити мокрота. У 28-річного харків'янина після 10 процедур минув хронічний нежить, яким страждав з дитинства.

Дихати солями корисно всім, хто живе у великому місті із загазованим повітрям.

— Легшає після двох-трьох сеансів. Їх можна робити дітям, хворим. Знайомий киянин водив у таку кімнату 5-річних близнят. За рік перестали застуджуватися.
Радить купити додому мінеральну або морську сіль, наповнити нею шкарпетку і покласти на батарею.

— Звичайна не підійде. Сядьте поближче і глибоко дихайте. Так можна робити в будь-який час дня. 70-річна жінка сипле солі на папірець і тримає на батареї ніч. Тоді легко засинає.

У сіль додають кілька крапель олій лаванди чи евкаліпту. Така інгаляція заспокоює, знімає біль.

— Спортсменка з Черкас жменю морської солі засипає в кавомолку. Подрібнює, закривши не кришкою, а тканиною. Соляний пил іде в повітря. Нахиляється, пару хвилин глибоко дихає. Повторює два-три рази.

×