— Чоловікові 35. Одружилися півроку тому. Сексу іноді не маємо по п'ять тижнів. Спершу думала, не любить. Дуже переживала, плакала. Коли чоловік побачив, що я сама не своя, то зізнався: щось у мене з ерек­цією, — каже чернігівка Світлана Тимченко, 29 років.

— Після відсутності сексу дружина плакала або кричала. Іншого разу ображалася і з тиждень мовчала. Насправді ми боїмося не невдач у ліжку, а поганої реакції жінки. Не закатуйте істерику, а заспокойте його. Це краще за лікування, — говорить киянин 32-річний Андрій Мельник.

Понад половину чоловіків віком 18–35 років мають проблеми з ерекцією. Після невдалого сексу стають невпевнені у собі. Бояться кохатися наступного разу, щоб це не повторилося, каже столичний сексолог В'ячеслав Скоробогатий:

— Проблеми з ерекцією хоч раз у житті мали всі чоловіки. У когось за все життя не вдається тільки один-два статеві акти. А хтось страждає 20 років і нікому про це не каже. У понад половини моїх молодих пацієнтів статеве життя не вдається із психологічних причин. 27-річний чоловік обійшов усіх лікарів. Перевірив серце, судини, простату. Все в нормі, а кохатися не може. Врешті згадав, що п'ять років тому в нього не вдався секс. Не соромтеся йти до психолога. Зараз усі надають послуги анонімно. Помилки може припуститися кожен. Але це не означає, що вона повториться.

— Третина молодих чоловіків страждає від поганої ерекції через простатит. Хворих в Україні щороку більшає. Прогнозують, що до 2020 року їх стане вдвічі більше. Зараз простатит виявляють навіть у 25-річних. Вік — не головне для потенції. Можна захворіти через спадковість, поганий імунітет, стреси й погані звички. Якщо не йти до лікаря, може перерости в рак. Убереже тільки щорічне обстеження в уролога, — каже Олег Войленко, кандидат медичних наук, лікар відділення пластичної і реконструктивної онкоурології Національного інституту раку.

100 чоловіків на 100 тис. в Україні — безплідні. Здатність мати дітей зникає найперше від простатиту. У 50% випадків його виявляють у запущеній стадії, бо чоловіки соромляться йти до лікарів або займаються самолікуванням.

Перестаньте нервувати через дрібниці

У кожного десятого погіршується ерекція від низького рівня чоловічого гормону тестостерону.

— Коли переживаєте, то гормон стресу одразу сильно б'є по тестостерону. Після сильного переживання секс не вдається. Тому перестаньте нервувати через дрібниці, — каже столичний фітнес-дієтолог, експерт із здорового харчування Владислав Сластін. — Після 30 років в усіх чоловіків рівень тестостерону щороку падає на один процент. Їжте якнайменше пересолених, жирних і смажених страв. Вони закупорюють судини, і порушується кровообіг у нижній частині тіла. Контролюйте вагу. Щодня проходьте щонайменше 2–3 кілометри, запишіться у спортзал. Що повніший чоловік, то більше проблем з ерек­цією має.

×