Телеведуча Марічка Падалко, щоб скинути зайву вагу вирішила бігати, про це вона розповіла у передачі "Світське життя" на телеканалі 1+1.

"Плаванням активно займалася, коли була вагітна третьою дитиною, тоді не могла багато ходити і єдиний спосіб підтримувати фізичну активність було плавання тому що першою, другою вагітністю, я дуже багато ходила пішки, я 3 чи 4 рази на тиждень плавала, завдяки чому я під час третьої вагітності набрала менше зайвої ваги, хоча всім відомо, що з кожною новою вагітністю ти набираєш більше, це медичний факт. Оскільки з Нового Року ніяк не можу схуднути настільки наскільки хотілося, то я почала активно займатися з тренером тим, чим раніше не займалася: то почну багато пити води, почала бігати на Великдень, тому що була чудова погода. Наразі такі часи, що кожен відкриває у собі щось нове розширює межу того, що робив раніше у різних сферах. Не у 50 же ж починати бігати?! Я вважаю, що якщо зараз не спробувати, то будеш про це шкодувати", - говорить телеведуча

Марічка Падалко визначилась з кількістю кілограмів, яких хотіла позбутися.

"Мені б хотілось мінус 3, це велика вага враховуючи зріст - поки не виходить, всі починають піджартовувати - навіщо тобі це треба? Тобі не потрібно! Та мені головне собі подобатись, а не слухати інших", - говорить телеведуча.

×